本稿について
本稿はサイト運営者が学んだことなどを記したメモの内容です。
全てが正確な情報とは限りません。ご注意ください。また修正するべき点は適時修正していきます
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#book
感情や好奇心の老化が脳の老化の序章
前頭葉の老化
脳は動脈硬化を起こすと自発性が低下したり、感情失禁を起こす
すでに面倒臭いと思い始めてきたらこれは老化し始めているということ
歳をとっても新しいことにチャレンジしたり、やってみたいことをやってみること。刺激を受けることが大事。
EQは40代がピーク。対策が必要
一ヶ月以内に2回のインプットがあると海馬から側頭葉に記憶される
不安は原動力。うまく活用すること
